Category: Emagrecimento

Por que eu não emagreço?

Se você está se perguntando por que seus esforços para emagrecer não estão gerando os resultados desejados, saiba que você não está sozinho. A jornada do emagrecimento é multifacetada e envolve diversos fatores que podem impactar os resultados. Vamos explorar algumas razões comuns que podem estar obstaculizando seus objetivos de perda de peso.

Ler mais »

Existe obesidade saudável?

Em um mundo onde a saúde e o bem-estar ocupam o centro das atenções, o debate sobre a existência da “obesidade saudável” ganha destaque. É crucial entender que o conceito de saúde vai além dos números na balança e adentra a complexidade do corpo humano. A ideia de obesidade saudável sugere que é possível estar acima do peso e, ainda assim, manter uma boa saúde metabólica e cardiovascular.

Ler mais »